この度みだしの件につきまして、下記の日程にて開催することとなりましたのでお知らせいたします。各施設で活躍するインストラクターの皆様、この機会にぜひ受講することをお勧めします。

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

●日　　時：平成２１年８月１６日（日）　Ａ講座：午前１０時～１２時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ講座：午後１３時～１５時

 ●場　　所：那覇市民体育館（沖縄県那覇市字識名１２２７）　　　　　　 

●内　　容：Ａ講座：強化エクササイズのプログラムづくり編

　　　　　　正しい姿勢の保持や障害の予防のための筋コンディ

　　　　　　ショニングは重要です。ライトウエイトやチューブ

　　　　　　などを使いプログラム構成する際に考慮するポイン

　　　　　　トや安全性、指導の手順を確認し、ドリルによって

　　　　　　さらに理解を深めます。指導に役立つヒントが得ら

　　　　　　れる世にする実践プログラムです。

　　　　　 Ｂ講座：ストレッチエクササイズ編

　　　　　　柔軟性は個人差が大きいため、一人ひとりに合わせ

　　　　　　て適切に指導することが大切です。スタティックス

　　　　　　トレッチに焦点をあて、プログラム構成で考慮する

　　　　　　ポイントや安全性、指導の手順を確認し、ドリルに

　　　　　　よってさらに理解を深めます。指導に役立つヒント

　　　　　　が得られる実践プログラムです. 

●講　　師：高良順子　先生

　　　　（ADD、健康運動指導士、MB協会ゴールドインストラクター） 

●定　　員：２０名（定員になり次第、締め切らせて頂きます） 

●受講料：ＪＡＦＡ会員：３,５００円／１講座

　　　　　上記以外の方：４,０００円／１講座

　　　　　　※振込料金にご注意ください。 

●申込方法：電話にて確認の上、申込用紙に必要事項を記入し、ＦＡＸにてお申込ください。 

●振込先：琉球銀行石嶺支店口座名義　那覇市フィットネスダンス協会　　　　　　口座番号　普通３７７７１７ 

●連絡先：那覇市フィットネスダンス協会　　担当：屋良

　　　　　ＴＥＬ：０９０－８９１７－２８９３

　　　　　ＦＡＸ：０９８－９６８－８２３９ 

※上記のセミナーはＡＤＩ、AQI、AQWI、AQBIの登録更新に必要な単位として１．５単位（ＡＤＩは最初の更新までに２つのスキルアップ受講が必要です）、日本マタニティビクス協会２単位が認定されます。※会員、資格取得者は受講当日、登録及び認定カードを持参してください。

※その他、準備するものトレーニングウェア、トレーニングシューズ、タオル、筆記用具