総合型地域スポーツクラブ JOYSPO 「速トレ!」開催について

アスリート工房主催、那覇市体育協会後援の

地域総合型スポーツクラブ JOYSPOのイベントが開催されます。

その名も「速トレ!」

柔軟性、瞬発力、筋力、基礎代謝を高めるため、橋あるという行為をベースとした様々な動作を取り入れたプログラムです。

 

皆様のご参加をお待ちしております。

投稿者: 日時: 2017年9月1日