各教室の詳細は、曜日をクリック↓↓↓

　講習申込書（PDF）　・・・・・　

１２月１３日（日）に

那覇市民体育館まつり

が行われました！

笑いあり涙なしの１１時間!!

皆様の笑顔に支えられて指定管理者４周年！

体育館まつり２年連続開催！

１１月１７日誕生日を迎えた俺！

ありがとうありがとうの体育館まつり！

フットサル大会 

強烈なシュートを放つ大濵選手

ボールの向きを考えると･･･

ゴールに吸い込まれてます。

大丈夫です。ゴールに吸い込まれてます。

体育館職員大濵選手の所属する

我らが『ＳＵＩＭＡＲ』

結果・・・

３位!!!!!!!

惜しい!!!!!

余談ですがボクの所属する

ﾌｯﾄｻﾙﾁｰﾑ『ミヤザトＪＡＰＡＮ』

の遥か上を行く強さのＳＵＩＭＡＲ。

ボクらが出場してたら予選で１点でも

取れてたかな。

来年こそはレベルアップを図って

市内トップレベルの大会（ミヤザト調べ）でもある

那覇市民体育館まつりに 

参戦したい所存であります。

優勝チームは２年連続２回目

『トモキンズ』です！

強いですねー

破格の強さですねー

ヤ〇ダ電機かっ。

果たして第３回で強豪トモキンズを

打ち破るチームは現れるのかっ！

参加費は無料なので

市内トップレベルの大会（ミヤザト調べ）に

名を刻みたいﾌｯﾄｻﾙﾁｰﾑをお待ちしております。

挑戦者求ム!!

卓球大会は

３人１チームで戦うという方式で行われました。

中学生も参加しての混合トーナメント！

いいですねー

盛り上がってますねー

日頃の成果は出せたでしょうかｗ

午後の部で行われた

バドミントン大会。

今回は各ブロックから勝ち上がっていった

人同士がまた集まって

そのブロックで優勝者を決める方式。

こちらもやはりペアを組むのは

見知らぬ人。

・・・いい出会いはあったでしょうかｗ

この機会にバドミントン話で盛り上がって

新しいサークルとか結成したら

楽しいですねー

でも見知らぬ人と組むってことは

サインや動きもその場で話し合ってやるので

結構勝ち残っていくと

楽しそうですよねー

来年もこの方式でいくと思いますが

どうでしょうか？

楽しめましたか?

そして午後の部のサブアリーナでは

３on３大会

第２回からの初種目３on３

優勝をかっさらって行ったのは

チーム『時間無制限』

試合を見ましたが

ハンパない。

シュートは３Ｐはバンバン決まるわ

ドリブルは鋭いし

パスはつながる。

もうぶっちぎりの優勝でした。

なにも言うことない。

圧勝の試合でしたｗ

ディフェンスと少しでも距離があいたら

３Ｐうってきます。

・・・入るんだもの。 

彼らと競るチームの参加をお待ちしております。 

見てて気持ちいい試合

快感だぜ。

ロビーでは

ジューシー・おにぎり・揚げサンド

コーヒーにカルピスと

豊富な品揃えで売店を出していました。

来年はみなさんお弁当を持たずに

こちらで食べてくださいｗ

ホント美味しいですから☆

とある高校生が

『こんな美味しいジューシーは初めてっすー』

って言って１０個食べました。

彼が今まで食べたジューシーが気になります。

第２回もスゴイ盛り上がりを見せて終了しました。

この調子で来年も開催予定ですので

那覇市民体育館で腕を磨いて

各種目に参加してくださいねー！

那覇市民体育館で腕を磨いて

優勝目指して頑張ってください！

担当：ミヤザト（体育館）

　様式等は下記をご覧ください。

　　　　　　　　　↓　　↓　　　下の項目をクリック　　　↓　　↓

　　　　　　　　　　　申し合わせ事項（PDF）　・・・・・　

　　　　　　　　　　　申込用紙（PDF）　・・・・・　

もはや

つい先月の話です。

毎年恒例の体力測定会や様々なイベントを行いました。

そのときの様子を写真にてＵＰしますねー

朝９時から行われたメリハリボディー教室↑

新垣道子先生によるヨガ教室↑

金子陽子先生によるストレッチポール教室↑

那覇市フィットネスダンス協会によるフィットネスダンスフェスティバル↑

メインアリーナで行われた体力測定会の様子↑

屋宜直己先生らによる幼児体操教室↑

琉球ゴールデンキングスによるバスケットクリニック↑

ニュースポーツ体験↑

庭球場で行われた児童テニス教室↑

朝から夕方にかけて様々な教室が行われました。

全て無料ということで皆さんいい汗を流せたのではないでしょうか。

来年もまたきてくださいねー。

　　　　　　　　　　　講習申込書（PDF）　・・・・・　

および受講者募集

 この度みだしの件につきまして、下記の日程にて開催することとなりましたのでお知らせいたします。各施設で活躍するインストラクターの皆様、この機会にぜひ受講することをお勧めします。

                                                                        記

●日　時：平成２１年１１月１５日（日）

　　　　　Ａ講座：１３時００分～１５時００分

　　　　　Ｂ講座：１５時３０分～１７時３０分 

●場　所：那覇市首里石嶺プ－ル（沖縄県那覇市首里石嶺町2-70-9）

●内　容：Ａ講座:簡単アクアダンスのプログラム作成法～リニアを学ぶ～　

           音楽に合わせたアクアダンスのプログラミングの基本を学びま

           す。水中ウォ－キングから簡単なアクアダンスに展開するため

           のリニアプログレッションという手法を使って、さまざまな筋

           肉をバランスよく使った有酸素運動の提案です。(指導者対象) 

         Ｂ講座：水中リラックスの習得～浮遊位でのエクササイズ～

                      ネックヘルパ－やフットヘルパ－など浮き具を身につけて水平

          体をとって２人１組で行う主に、水の特性を理解して、フロ－

          を作り出すことでストレッチとコンディショニングの効果を

          引き出すための手技を学びます。

●講　　師：尾陰　由美子　　（有）アクトスペ－ス企画　代表取締役　　　　　　　　　　　　　　            ＮＰＯ法人　いきいき・のびのび健康づくり協会会長　　　　　　　　　　　　　　            日本フィットネス協会代議員

●定　　員：各講座４０名（定員になり次第、締め切らせて頂きます） 

●受講料：Ａ講座　那覇市フィットネスダンス協会会員：３,５００円　　　　　　    上記以外の方：４,０００円

          　Ｂ講座　那覇市フィットネスダンス協会会員：３,０００円　　　　　　    上記以外の方：３,５００円 

※振り込み料金にご注意ください。※二つの講座を受講する場合は合計金額から会員１，０００円、非会員５００円割り引き致します。 

●申込方法：那覇市フィットネスダンス協会へ電話にて確認の上、申込用

　　　　　　紙に必要事項を記入し、ＦＡＸにてお申込ください。または

　　　　　　那覇市体育協会窓口にて直接お申し込みください。 

●振込先：琉球銀行石嶺支店口座名義　那覇市フィットネスダンス協会　　　　　　           口座番号　普通３７７７１７ 

●連絡先：那覇市フィットネスダンス協会　　担当：屋良

          ＴＥＬ：０９０－８９１７－２８９３

          ＦＡＸ：０９８－９６８－８２３９

　　　　　　　　　　　　　那覇市体育協会（那覇市民体育館内）

 　　　　　ＴＥＬ：０９８－８５３－６９７９ 

 ※上記のセミナーはＡＤＩ、AQI、AQWI、AQBIの登録更新に必要な単位として、ひとつの講座につき１単位が認定されます。※会員、資格取得者は受講当日、登録及び認定カードを持参してください。※その他、準備するもの水着、キャップ、タオル、筆記用具

　　　　　　　　　　　講習申込書（PDF）　・・・・・　

那覇市民体育館に

松岡修造様がきます。

あのテニスの松岡修造様です。

庭球場ではなく

那覇市民体育館にきます。

あの修造様です。

萌え。

芸人のシュウゾウではないです。

彼は講師できるのかなｗ

体育館でテニスなんてできるの？

なんてお思いでしょうが

できるみたいです。

まぁ俺も見たことはないのですが

メインアリーナでコート設営するみたいス。

なので休館日の第2火曜日に

みんなで集まって

補助ライン引きをしました！

イメージがわかないので

さぐりさぐりではありましたが

どうにか補助ライン引きに成功。

子連れライン引きｗ

体育館・庭球場プールの職員

総勢１０名+チビちゃん２人ｗ

パパ達は大変スね

だっこしながら

ライン引き。

可愛いチビっこ達と一緒なので

まさに癒されながらのライン引き。

ホラ

こんな具合にメインアリーナに

ネットが張られるようです。

体育館にテニスコートがあるって

ちょっと変わった雰囲気ですなー。

ﾓﾁﾛﾝ

俺も元気に邪魔もせずに

ライン引きをしました。

指さし確認する俺。必要とされているのか俺。

あの日のあの子のコトを考える俺。 

小室哲也の行く末が気になる俺。 

セクシーな娘さん。シャッターチャンスを逃さない俺。ぐへへ。 

すかさずタオルをかけるパパ。・・・ちっ。

嫌がって、タオル取る娘さん。やはり、すかさず写真撮る俺。 

やっぱりね。泣いちゃった。

タオルやだーって。

ナイキやだーって。

・・・俺が怖かったわけじゃないよね？（笑）

頑張ってどうにか補助ライン引きに成功。

本番は２０日（日）です！

見学は無料なのでぜひ皆さん

来てくださいねー

松岡修造様を見れるチャンスって

そうないですよー

テレビで見る松岡修造様。

マヂ見てみたい。

どのくらい熱いのか！

俺はその熱いレッスンを受けれるのか！？

とゆーか

テニスはできないぞ俺！

でもシャラポワは好きです！

２０日体育館へどうぞいらしてください♪

担当：宮里（体育館）

最近はなんだか涼しくなってきましたねー

ちょっとだけ。

夜バイクに乗ると

秋を感じますね。

そんな暑っ苦しい今日は

チケットの半券についてのブログです。

那覇市民体育館では

利用する際にまず券売機でチケットを購入します。

そして窓口でチケットを切り

それを持って帰りにチケットＢＯＸへ返却

という流れです。

これが体育館のチケット↓

左側の大きい方を渡します。 

お渡ししたチケットの半券は返却していただいた後

その日の最後には捨ててしまいます。

特に何かに使うわけではありません。

ですが、利用後に返却してもらうコトで

利用していただいた皆様へ

『ありがとうございました』

『お疲れ様でした』

とお声をかけたいので

是非利用後は窓口のチケット返却ＢＯＸに

入れていただけると嬉しいですねｗ

ＢＯＸは窓口にありますー

これ↓

そして残りの右側の半券はこちらで１日ごとに集めています。

このように↓

多いときでは結構な数になります。

重ねるとなかなかの分厚さ。

７～８センチとか？

紙でぐるぐる巻きにしてテープでとめます。

少量なら簡単にできますが

大量のときは少しヒヤヒヤもんです。

俺レベルですと、ちょちょいとできますが

時々、まぁ時々こうなります。

もう少しで仕事も終わりというときに

これは辛い。

最後の点検を待たずに

仕事への情熱がゼロになります。

そんなときは後輩上原を使い

館内の点検を彼ひとりでやらせます。

なーんてコトはないですが

これはかなり凹む状況には違いありませんｗ

泣きながら半券を集めてまたまとめます。

猿も木から落ちるってコトです。

桜木も高砂にパスしちゃうってコトです。

イケメンホストでも売上に伸び悩むってコトです。

要は最初に受け取った半券は回収ＢＯＸへ

というコトですかねｗ

さて夏もラストスパート

ゴーヤー食べて乗り切りましょう。

担当：宮里（体育館）

     那覇市代表選手選考会

          開催要項 

主　催 那覇市陸上競技協会

会　場 奥武山陸上競技場

日　時 平成２１年９月２６日（土）午後６時競技開始  

選 考 種 目　　沖縄県民体育大会と同競技種目とする。

　　　　　　　 　男子一般、男子３０代、男子４０代、

                 男子５０代、男子６０代

　　　　　　　 　女子一般、女子３０代、女子４０代

参 加 資 格　 ①那覇市に住所及び本籍を有する者。

　　　　　　　　　　　　　　②年令は沖縄県民体育大会の競技日の満年齢とする。

　　　　　　　③他の市郡の予選会に参加した選手は参加できない。

競 技 規 定　 平成２１年度日本陸上競技連盟の競技規定に基づく。

選 考 方 法　 ①代表選手の決定は競技の結果を考慮し、選考委員会で

　　　　　　　選考されて、理事の承認を得て選手を決定する。

　　　　　　　②但し、過去の実績を考慮して協会推薦者を置く場合が

　　　　　　　ある。

参 加 料　　無　料

問い合わせ　　那覇市陸上競技協会　山城　満

              ８５３－６９７９（那覇市民体育館）

相当久しぶりですねー

忙しくて忙しくてｗ

反響が少ないと前回書きましたが

最近嬉しいことに

利用者の方から

『最近ブログ書いてないねー面白いのにかいてよー』

とお声をかけてもらいました。

嬉しくてｳﾚｼｮﾝしそうでした。

ボク程度のブログでも

見ていただけてるかと思うと

嬉しくてしょうがありませんｗ

これからは気合を入れて

ガンガン更新していく所存ですので

ブログの更新をふんぞり返ってお待ちください。

どんどんこのＨＰを見てくださいｗ

調子に乗ってどんどん書いていくからな！

楽しみにしてろよ、みんなっ！！

すみません。 

お見苦しい表現があったことを

お詫び申し上げます。

・・・すぐに天狗になってしまうのが

悪いクセのようですねｗ

おヒマがあればいつでも覗いてくださいね。

担当：宮里（体育館）

この度みだしの件につきまして、下記の日程にて開催することとなりましたのでお知らせいたします。各施設で活躍するインストラクターの皆様、この機会にぜひ受講することをお勧めします。

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

●日　　時：平成２１年８月１６日（日）　Ａ講座：午前１０時～１２時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ講座：午後１３時～１５時

 ●場　　所：那覇市民体育館（沖縄県那覇市字識名１２２７）　　　　　　 

●内　　容：Ａ講座：強化エクササイズのプログラムづくり編

　　　　　　正しい姿勢の保持や障害の予防のための筋コンディ

　　　　　　ショニングは重要です。ライトウエイトやチューブ

　　　　　　などを使いプログラム構成する際に考慮するポイン

　　　　　　トや安全性、指導の手順を確認し、ドリルによって

　　　　　　さらに理解を深めます。指導に役立つヒントが得ら

　　　　　　れる世にする実践プログラムです。

　　　　　 Ｂ講座：ストレッチエクササイズ編

　　　　　　柔軟性は個人差が大きいため、一人ひとりに合わせ

　　　　　　て適切に指導することが大切です。スタティックス

　　　　　　トレッチに焦点をあて、プログラム構成で考慮する

　　　　　　ポイントや安全性、指導の手順を確認し、ドリルに

　　　　　　よってさらに理解を深めます。指導に役立つヒント

　　　　　　が得られる実践プログラムです. 

●講　　師：高良順子　先生

　　　　（ADD、健康運動指導士、MB協会ゴールドインストラクター） 

●定　　員：２０名（定員になり次第、締め切らせて頂きます） 

●受講料：ＪＡＦＡ会員：３,５００円／１講座

　　　　　上記以外の方：４,０００円／１講座

　　　　　　※振込料金にご注意ください。 

●申込方法：電話にて確認の上、申込用紙に必要事項を記入し、ＦＡＸにてお申込ください。 

●振込先：琉球銀行石嶺支店口座名義　那覇市フィットネスダンス協会　　　　　　口座番号　普通３７７７１７ 

●連絡先：那覇市フィットネスダンス協会　　担当：屋良

　　　　　ＴＥＬ：０９０－８９１７－２８９３

　　　　　ＦＡＸ：０９８－９６８－８２３９ 

※上記のセミナーはＡＤＩ、AQI、AQWI、AQBIの登録更新に必要な単位として１．５単位（ＡＤＩは最初の更新までに２つのスキルアップ受講が必要です）、日本マタニティビクス協会２単位が認定されます。※会員、資格取得者は受講当日、登録及び認定カードを持参してください。

※その他、準備するものトレーニングウェア、トレーニングシューズ、タオル、筆記用具