平成１９年度の那覇市民バレーボール大会　女子の部が

７月１５日（日）那覇市民体育館で行われます。

　詳しい内容は、大会要項をご覧ください。

　　　　　　　　　↓　　↓　　　下の項目をクリック　　　↓　　↓

　　　　　　　　　大会要項　　　　　　申し合わせ事項　　　　　　　　参加申込書

内容については『ここをクリック』を押すと内容が表示されます。

          ここをクリック

　今年で第４回を向かえるＫＩＮ－ＢＡＬＬ沖縄オープン大会。来年は、キンボールジャパンオープンフレンドリーカップがここ沖縄で行われます。それに向けての参加してみては！！

　今回からは、一般の部をチャンピオンクラスとフレンドリークラスに分け、初心者の方でも気軽に参加できるようになっています。

詳しい内容は、下記をクッリクして要項をご覧ください。

　　　　　　　　　↓　　　　　　↓　　　　　　こちらをクリック　　　　　　↓　　　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大　会　要　項 

平成１９年６月２４日（日）に那覇市バドミントン協会主催の

那覇市長杯バドミントン大会が行われます。クラス別の大会です。詳しくは要項をご覧ください。

※注）　バドミントン協会への団体登録が必要です。詳しくは→>こちらをクリック

↓　　　　　↓　　　　要項はこちら　　　　↓　　　　　↓

こちらをクリック

　子ども向けリズム体操（フィットネスダンス）＆指導者講習会を開催します。

フィットネスダンスに興味がある、体験してみたい方は、どなたでも参加できますので奮ってご参加ください。

親子での参加が可能です。詳しくは下をクリックして要項をご覧ください。

※参加料（保険代）　：　親子・子ども体験参加者　→　２００円

　　　　　　　　　　　　 　　指導者・保育士・児童厚生員　→　１，０００円（資料代込）

       こちらを→　クリック

　中高齢者向けリズム体操（フィットネスダンス）＆指導者講習会が

平成１９年６月２０日（水）　１９時～２１時　那覇市民体育館会議室にて開催します。

　詳しい内容は、下記をクリックして要項をご覧ください。

　　　　　　　　　　　こちらを　→　クリック

　平成１９年度ＫＩＮ－ＢＡＬＬ指導者講習会が開催されます。

今回は、リーダー及びマスター認定講習会とマスター資格者フォローアップ講習会も同時に開催します。

詳しい要項は、下記をクリックしてご覧ください。

↓　　　　　　↓　　　　　要　　　項　　　　　↓　　　　　↓

こちらからをクリック

要項はこちら

平成19年9月16日（日）漫湖公園多目的広場を主会場に開催します。

詳しい内容は、こちらを→クリック（大会要項）

平成19年9月22日（土）受付 17:00 競技開始 18:00　奥武山陸上競技場で開催します。

詳しい内容は、こちらを→クリック（大会要項）

第２回健康フェスティバルｉｎなはが今年も体育の日１０月８日(月)に開催させます。

今年は体力測定会のほか、各種教室も同時開催します。日頃の運動不足をこちらで解消してください。

詳しくは、こちら（ ）→→→クリック

　沖縄県内の、日本体育協会公認スポーツ指導者のさらなる資質向上と活動促進及び、指導者の連帯感を深め組織的活用をはかるため今年も、

『　平成１９年度沖縄県スポーツ指導者研修会(那覇コース)　』を

平成１９年１１月３日(土)の文化の日に、那覇市民体育館で開催されます。この講習会は、公認指導者の更新のポイントの対象講習会となっています。

　また、資格を持っていない方でも参加できますので興味のある方は、是非受講して下さい。

　詳細については、開催要項をご覧下さい。

開催要項（PDF）　・・・・・　 　　　　　　　申込書（PDF）　・・・・・　 

　詳細については、開催要項をご覧下さい。

水中ウォーキング指導者養成講習会開催要項（PDF）　・・・・・　

水中ウォーキング指導者スキルアップ講習会開催要項（PDF）　・・・・・　 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成19年10月12日現在

平成１９年１１月２９日(木)１１：００～１３：００の間に

　『　栄養チャック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

平成１９年１２月１９日(水)１１：００～１３：００の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

平成２０年１月１７日(木)より漫湖公園市民庭球場で初心者テニス教室を開催します。

毎週月・木　１０時～１２時受講料８，０００円です。

詳しくは開催要項をご覧ください。 

　　　　　　　　　　　開催要項（PDF）　・・・・・　

平成２０年１月24日(木)１１：００～１３：００の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

平成２０年２月２日(土)・３日(日)で第１２回那覇市フットサル交流大会が那覇市民体育館で開催します。

参加資格・クラス及び競技規則等は大会要項をご覧下さい。なお、申し込み締め切りは、平成２０年１月２１日(月)までとなっています。 

　　　　　　　　　　　開催要項（PDF）　・・・・・　

　　　　　　　　　　　申込用紙（PDF）　・・・・・　

　平成１９年度第１２回那覇市民バレーボール大会　男女の部が

３月２日（日）那覇市民体育館で行われます。

　詳しい内容は、大会要項をご覧ください。

　　　　　　　　　↓　　↓　　　下の項目をクリック　　　↓　　↓

　　　　　　　　　　　開催要項（PDF）　・・・・・　

　　　　　　　　　　　申し合わせ事項（PDF）　・・・・・　

　　　　　　　　　　　申込用紙（PDF）　・・・・・　

平成２０年２月２１日(木)１２：００～１４：００の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

平成２０年３月２７日(木)１７：３０～１９：３０の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。今回は夕方仕事帰りにどうでしょうか？

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

平成２０年４月２４日(木)１２：００～１４：００の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

超初心者を対象に、毎週木曜日の１０:００～１２：００に行っています

テニスをやってみたい！！という方に、おすすめです。 

５月７日よりフィットネス教室が開催いたします。

詳細は下の『ファイルをダウンロード』よりご確認ください。

↓↓↓↓↓↓↓↓こちら↓↓↓↓↓↓↓↓

ファイルをダウンロード

平成２０年５月２８日(水)１２：００～１４：００の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

NFA指導員養成講習会開催要項（PDF）　・・・・・　

　那覇市民ゴルフ大会を開催し、那覇市民の健康増進及びゴルフ愛好者の親睦を図ります。また、第６0回県民体育大会ゴルフ競技の那覇市代表選手の選考会及び派遣費用の捻出を目的として開催します。

期　　日：平成２０年７月８日（火）　那覇（７８）の日　１１：４７スタート

開催場所：パームヒルズゴルフクラブ

詳しい内容等については、下記の要項をご覧下さい。

市民ゴルフ大会開催要項（PDF）　・・・・・　

平成２０年７月１７日(木)１２：００～１４：００の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

那覇市民体育館がJAFA　ADI養成校に認定され

那覇市フィットネスダンス協会の主催で 

『ADI（エアロビックダンスエクササイズインストラクター）の

養成講習会』　を開催します。

日程や詳しいことについては下記の要項をご覧下さい。

詳しい要項と申込用紙はこちら　・・・・・　

日程表はこちら　・・・・・　

平成２０年９月１８日(木)１２：００～１４：００の間に

　『　栄養チェック会　』　を開催します。

健康な体づくりや老化防止などに最近では、食生活が注目されています。

バイオフォトニックススキャナーを使い栄養状態をチェックして栄養面から体づくりのアドバイスをわかりやすくご説明します。

栄養チェック会の詳しい要項はこちら　・・・・・　

※当日は、参加費がかかります。くわしくは、要項をご覧下さい。

平成２１年２月７日(土)・８日(日)で那覇市フットサル交流大会が那覇市民体育館で開催します。

参加資格・クラス及び競技規則等は大会要項をご覧下さい。なお、申し込み締め切りは、平成２１年１月２２日(木)までとなっています。 

　　　　　　　　　　　開催要項（PDF）　・・・・・　

この度みだしの件につきまして、下記の日程にて開催することとなりましたのでお知らせいたします。各施設で活躍するインストラクターの皆様、この機会にぜひ受講することをお勧めします。 

記

●日　　時：平成２１年３月２２日（日）　午前１０時～１２時

●場　　所：那覇市民体育館（沖縄県那覇市字識名１２２７）　　　　　　

●内　　容：明確な動き編

　　　　　「明確に動くこと」は参加者に適切な運動効果をもたらし、活

　　　　　 気あるクラス作りを実現します。この講座は、ひとつ一つの

           ポイントを丁寧に押さえながら、動き方の学習を行う実践プ

           ログラムです。指導経験の長い方も、浅い方も更なるスキル

           アップを目指しましょう。 

●講　　師：高良順子　先生

          （ADD、健康運動指導士、MB協会ゴールドインストラクター） 

●定　　員：２０名（定員になり次第、締め切らせて頂きます） 

●受講料：ＪＡＦＡ会員：３,５００円

       　　上記以外の方：４,０００円

　　　　　　※振込料金にご注意ください。 

●申込方法：電話にて確認の上、申込用紙に必要事項を記入し、

           ＦＡＸにてお申込ください。 

●振込先：琉球銀行石嶺支店口座名義　

           那覇市フィットネスダンス協会

 　　　　　口座番号　普通３７７７１７ 

●連絡先：那覇市フィットネスダンス協会　　担当：屋良

　　　　　　ＴＥＬ０９０－８９１７－２８９３

　　　　　　ＦＡＸ０９８－９６８－８２３９ 

※上記のセミナーはＡＤＩ、ＡＱＩ、ＡＱＷＩ、ＡＱＢＩの登録更新に必要な単位として

1.5単位（ＡＤＩは最初の更新までに２つのスキルアップ受講が必要です）、

日本マタニティビクス協会２単位が認定されます。

※会員、資格取得者は受講当日、登録及び認定カードを持参してください。

※その他、準備するものトレーニングウェア、トレーニングシューズ、タオル、

筆記用具

　　　　　　　　　　　申込用紙（PDF）　・・・・・　

この度みだしの件につきまして、下記の日程にて開催することとなりましたのでお知らせいたします。各施設で活躍するインストラクターの皆様、この機会にぜひ受講することをお勧めします。

  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

●日　　時：平成２１年８月１６日（日）　Ａ講座：午前１０時～１２時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ講座：午後１３時～１５時

 ●場　　所：那覇市民体育館（沖縄県那覇市字識名１２２７）　　　　　　 

●内　　容：Ａ講座：強化エクササイズのプログラムづくり編

　　　　　　正しい姿勢の保持や障害の予防のための筋コンディ

　　　　　　ショニングは重要です。ライトウエイトやチューブ

　　　　　　などを使いプログラム構成する際に考慮するポイン

　　　　　　トや安全性、指導の手順を確認し、ドリルによって

　　　　　　さらに理解を深めます。指導に役立つヒントが得ら

　　　　　　れる世にする実践プログラムです。

　　　　　 Ｂ講座：ストレッチエクササイズ編

　　　　　　柔軟性は個人差が大きいため、一人ひとりに合わせ

　　　　　　て適切に指導することが大切です。スタティックス

　　　　　　トレッチに焦点をあて、プログラム構成で考慮する

　　　　　　ポイントや安全性、指導の手順を確認し、ドリルに

　　　　　　よってさらに理解を深めます。指導に役立つヒント

　　　　　　が得られる実践プログラムです. 

●講　　師：高良順子　先生

　　　　（ADD、健康運動指導士、MB協会ゴールドインストラクター） 

●定　　員：２０名（定員になり次第、締め切らせて頂きます） 

●受講料：ＪＡＦＡ会員：３,５００円／１講座

　　　　　上記以外の方：４,０００円／１講座

　　　　　　※振込料金にご注意ください。 

●申込方法：電話にて確認の上、申込用紙に必要事項を記入し、ＦＡＸにてお申込ください。 

●振込先：琉球銀行石嶺支店口座名義　那覇市フィットネスダンス協会　　　　　　口座番号　普通３７７７１７ 

●連絡先：那覇市フィットネスダンス協会　　担当：屋良

　　　　　ＴＥＬ：０９０－８９１７－２８９３

　　　　　ＦＡＸ：０９８－９６８－８２３９ 

※上記のセミナーはＡＤＩ、AQI、AQWI、AQBIの登録更新に必要な単位として１．５単位（ＡＤＩは最初の更新までに２つのスキルアップ受講が必要です）、日本マタニティビクス協会２単位が認定されます。※会員、資格取得者は受講当日、登録及び認定カードを持参してください。

※その他、準備するものトレーニングウェア、トレーニングシューズ、タオル、筆記用具

第61回沖縄県民体育大会・陸上競技

     那覇市代表選手選考会

          開催要項 

主　催 那覇市陸上競技協会

会　場 奥武山陸上競技場

日　時 平成２１年９月２６日（土）午後６時競技開始  

選 考 種 目　　沖縄県民体育大会と同競技種目とする。

　　　　　　　 　男子一般、男子３０代、男子４０代、

                 男子５０代、男子６０代

　　　　　　　 　女子一般、女子３０代、女子４０代

参 加 資 格　 ①那覇市に住所及び本籍を有する者。

　　　　　　　　　　　　　　②年令は沖縄県民体育大会の競技日の満年齢とする。

　　　　　　　③他の市郡の予選会に参加した選手は参加できない。

競 技 規 定　 平成２１年度日本陸上競技連盟の競技規定に基づく。

選 考 方 法　 ①代表選手の決定は競技の結果を考慮し、選考委員会で

　　　　　　　選考されて、理事の承認を得て選手を決定する。

　　　　　　　②但し、過去の実績を考慮して協会推薦者を置く場合が

　　　　　　　ある。

参 加 料　　無　料

問い合わせ　　那覇市陸上競技協会　山城　満

              ８５３－６９７９（那覇市民体育館）

ＪＡＦＡスキルアップセミナー開催

および受講者募集

 この度みだしの件につきまして、下記の日程にて開催することとなりましたのでお知らせいたします。各施設で活躍するインストラクターの皆様、この機会にぜひ受講することをお勧めします。

                                                                        記

●日　時：平成２１年１１月１５日（日）

　　　　　Ａ講座：１３時００分～１５時００分

　　　　　Ｂ講座：１５時３０分～１７時３０分 

●場　所：那覇市首里石嶺プ－ル（沖縄県那覇市首里石嶺町2-70-9）

●内　容：Ａ講座:簡単アクアダンスのプログラム作成法～リニアを学ぶ～　

           音楽に合わせたアクアダンスのプログラミングの基本を学びま

           す。水中ウォ－キングから簡単なアクアダンスに展開するため

           のリニアプログレッションという手法を使って、さまざまな筋

           肉をバランスよく使った有酸素運動の提案です。(指導者対象) 

         Ｂ講座：水中リラックスの習得～浮遊位でのエクササイズ～

                      ネックヘルパ－やフットヘルパ－など浮き具を身につけて水平

          体をとって２人１組で行う主に、水の特性を理解して、フロ－

          を作り出すことでストレッチとコンディショニングの効果を

          引き出すための手技を学びます。

●講　　師：尾陰　由美子　　（有）アクトスペ－ス企画　代表取締役　　　　　　　　　　　　　　            ＮＰＯ法人　いきいき・のびのび健康づくり協会会長　　　　　　　　　　　　　　            日本フィットネス協会代議員

●定　　員：各講座４０名（定員になり次第、締め切らせて頂きます） 

●受講料：Ａ講座　那覇市フィットネスダンス協会会員：３,５００円　　　　　　    上記以外の方：４,０００円

          　Ｂ講座　那覇市フィットネスダンス協会会員：３,０００円　　　　　　    上記以外の方：３,５００円 

※振り込み料金にご注意ください。※二つの講座を受講する場合は合計金額から会員１，０００円、非会員５００円割り引き致します。 

●申込方法：那覇市フィットネスダンス協会へ電話にて確認の上、申込用

　　　　　　紙に必要事項を記入し、ＦＡＸにてお申込ください。または

　　　　　　那覇市体育協会窓口にて直接お申し込みください。 

●振込先：琉球銀行石嶺支店口座名義　那覇市フィットネスダンス協会　　　　　　           口座番号　普通３７７７１７ 

●連絡先：那覇市フィットネスダンス協会　　担当：屋良

          ＴＥＬ：０９０－８９１７－２８９３

          ＦＡＸ：０９８－９６８－８２３９

　　　　　　　　　　　　　那覇市体育協会（那覇市民体育館内）

 　　　　　ＴＥＬ：０９８－８５３－６９７９ 

 ※上記のセミナーはＡＤＩ、AQI、AQWI、AQBIの登録更新に必要な単位として、ひとつの講座につき１単位が認定されます。※会員、資格取得者は受講当日、登録及び認定カードを持参してください。※その他、準備するもの水着、キャップ、タオル、筆記用具

　　　　　　　　　　　講習申込書（PDF）　・・・・・　

　　　　　　　　　　　講習申込書（PDF）　・・・・・　

　様式等は下記をご覧ください。

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　　　　　　　　　　　申し合わせ事項（PDF）　・・・・・　

　　　　　　　　　　　申込用紙（PDF）　・・・・・　

　講習申込書（PDF）　・・・・・